成就上瘾txt(成就上瘾epub下载)

本文节选自《成就上瘾txt》电子版：

我们知道，Pop-Tarts中果酱吐司饼干不会让我们的腰围变细;每晚花3个小时看《与星共舞》和《海军罪案调查处》，我们会没时间读本好书或听一个很棒的音频;，买回来一双优质跑鞋并不能让我们为马拉松做好准备。我们是“理性”的生物一一至少我们是这么告诉自己的。那么为什么我们会这么不理智地被这人么多不恨习惯奴复呢?这是因为我们对即时满足的需要可以把我们变成世界上最没脑子、被动接受的生物。如果咬一口巨无霸，就因为心脏病发作立刻摔倒在地，你可能就不会再吃第二口。如果你抽的下一口烟瞬间就把你的脸变成了一张85岁布满皱纹的脸，那么你很可能就不会再抽烟了。如果你今天没打出第10个电话，就会被立刻解雇，并且破产，那么你一定会不假思索地拿起电话。

成就上瘾书籍简介图片高清

如果只吃一口重糕就能立即让你增加50磅的体重，你可以不费吹灰之力地对甜点说“不，谢谢”。问题在于，从不民习惯中获得的回报或即时满足感往往远远超过理性思维对长期后果的担忱。在当时看来，沉溺于坏习惯似乎根本没有任何负面影响。你的心脏病不会发作，你的脸没有变皱，你没有站在失业全生生个会了放生入证全攻不三因腹生合生全认被激活。是时候醒过来，意识到你沉迷的习惯可能会通过复合作用使你的生活变成灾难。对日常生活最微小的调整可以极大地改变你生活中的结果。再说一次，我不是在谈论巨大的变革，也不是要彻底改变你的个性、性格或生活。看起来无关紧要的小调整可以并将彻底改变一切。从洛杉矶飞往纽约的飞机就是一个最好的例证一一小调整能有多大的力量。如果飞机

成就上瘾社交

的机头侦离了航线的百分之一，这人么小的调整几乎微不可见，但本应停在洛杉矶的停机坪上的飞机，最终将偏航150英里，到达奥尔巴尼的北部或特拉华州的多佛。习惯也是同样。一个坏习惯在汪太有形秆个生人全，汪必全可能于估攻目下和村是门生清太站万/s61图3一]和遮I末小调整的力量;改变路线1%会导致偏离路线150英里。大多数人在生活中都随波逐流，没有下意识付出精力乔清楚他们具体想要什么，他们需要做什么才能去往想去的地方。我想告诉你的是如何点燃激情，帮你用势不可挡的创造力瞄准你心里的梦想和光望。铲除已经长成大树的坏习惯困难重重，顺利完成这个过程，需要的不仅仅是过汉乱的让还需要更强大的力量，因为只和任着意志力是没办法去除\\习怖的。62

成就上瘾pdf

综上：成就上瘾epub下载值得推荐阅读