最小阻力之路 pdf(最小阻力之路 epub)

本文节选自《最小阻力之路》电子版：

一一你想要拥有的东西。随痢时间过去，你很容易持续在两堵墙之间来来回回，一开始朝某一堵墙前进，随着最小阻力之路改变了，又朝着另一堵墙移动。这种转变也许会持续数分钟，甚或好几年。通弟来进，这种来回摆荡的情况都是长期的，而且一开始这种现象是很难被观察到的。尽管采取的行动也许各自不同，但置身于此结构的任何人，无论渴望的是什么，他们的行为基本上是一样的。任何一个渴望都可能会被另一个渴望所蔡代，你会看到这种来回摆荡的现象持续人存在。“解决”结构性的冲突乍看之下，你只要摆脱两个张力一舒缓系统中的一个，似乎就能够“解决”结构性冲突。其中一个“解决乙道”是改变你根深蒂固的信念，把“我不能拥有我想要的”抹去，变成“我能拥有我想要的”。想改变信念，方法很多，但是在这个结构中，所有方法都会失败。如果你把新的“肯定”态度一一也残是“我能拥有我想要的”(或者是其他类似的信念)一一摆在前面的墙上，改变信

最小阻力之路横版

念融变成了你的新渴望。在你持续采纳新信念的过程中(也就是当你持续往前面那一堵墙前99进)，“我不能拥有我想要的”这个信念融变成了主宰性的张力-舒缓系统了。讽刺的是，接下来无论你的信念有多虔碱，你多么努力让自己洗脑，你还是会比较容易相信你不能拥有自己想要的，而非能够盾有自己想要的。想要“解决”结构性冲突，另一个显而易见的方式是放弃自己的渴望。这通常都是因为误解了东方哲学:“你因为对你渴望的东西太执着才会受苦受难。如果你能放弃你渴望的东西，融不会继续受苦受难了。如果你试着把所有的渴望都放掉，“放弃所有渴望”就会变成你的新渴望。你越想朝着“没有任何渴望”前进，失败的结构性倾向就会越强。你的“渴望”越少，你克越容易变得有所渴望。“放弃渴望”这个目标里面所隐含的还包括上顿悟、解脱或者是摆脱“虚妄现实”等灵性的目标。在此结构中，这些目标的功能与其他目标都一样。它们仍然与“我不能拥有我想

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要的”这个张力-舒缓系统是密切相关的。渴望是一种倾向，一种想要改变、成形或者重组的倾向。“放弃渴望”与这个世界的本性是一致的，因为它本身就是另一种渴望。在这个由时空构成的世界里，有些渴望是我们永远无法满足的，“想要放弃所有的渴望”惑是其中之一。有所渴望才是与这个世界的本性一致的，想要放弃所有渴望，则是与它的本性相违背。结构性冲突“无法”解决也许我们可以把结构性冲突定义为由至少两个张力一舒缓系统构成，任何系统中的“舒缓”元素与其他系统的“舒缓”元素都是相互排斥的。你不可能同时或者先后让这些系统趋于舒缓。结构性冲突与我们口语中所谓的情绪冲突隶属于截然不同的层次。情绪冲突主要出现在情感的层次上，焦虑、困惑或者对于某个人的矛盾情绪(例如又爱又恨)等都是。结构性冲突则比较深入，它隶属于生命取向的层次，它可能会导致上述的种种情绪出现，还包括更多其他情绪，像是内在平静、轻松、100

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