“中国过敏防治周”知多少？过敏防治有何妙招？

“中国过敏防治周” 创立于 2016 年，由北京协和医院、中国医师协会等倡议并联合 40 余家媒体和企业共同创建，时间被设立为每年 8 月的第二周，希望通过集中宣传过敏性疾病防治知识，提高国人对过敏性疾病的知晓度，为过敏性疾病的诊断、治疗和预防共同努力。

近年来，国内过敏性患者数量不断增加，一方面是因为国内植被数量逐年增多；另一方面，随着国际贸易往来，外来入侵植物的花粉也开始困扰越来越多的国人。例如，源自北美洲的豚草已成为全球夏秋过敏的主要原因之一。

在一天当中，花粉浓度往往在午后更高。如果一定要外出活动，尽量错时外出，尽量选在花粉浓度最低的清晨、晚上或是一场绵绵细雨后出行。需要注意的是，雷雨对空气中花粉颗粒的洁净能力差，且能使花粉颗粒溶胀破碎成致敏性更强的小颗粒，因此切勿在雷雨前后外出活动。

为了避免过敏，反倒应该让孩子在小的时候多接触过敏物质。这个结论听起来很颠覆，但其实道理很简单。过敏本质上是一个免疫反应，小孩刚生下来，免疫系统还在建立，具有很强的可塑性。过敏不过敏完全可以通过后天的环境调整过来。早一点接触过敏原，反倒可以帮助他适应环境，长大以后就不容易过敏了。

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