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哈佛幸福课简介
哈佛大学心理学教授，为你分享获得幸福的技巧。
我们热衷于想象未来，追求幸福和避免痛苦，并据此调整当下的行为。如果会带来快乐，我们就去做，如果会带来痛苦，我们就不去做。这些似乎是人所共知的常识，但是，这个常识却存在惊人的错误：我们以为自己可以准确预测未来的情绪状态，但实际上根本无法准确预测。
在本书里，作者通过丰富的科学实验，来解释人们在幸福感预测方面的种种谬见，通过一个接一个的提问来推进问题的深入：为什么我们热衷于想象未来，为什么我们无法准确预测未来的情绪状态，为什么很难修正预测错误？追求幸福和避免痛苦，是人类的天性，但到底什么是幸福……如果你对这些问题充满好奇，那么，这本书将会给你带来探索的惊喜。
本书作者丹尼尔·吉尔伯是哈佛大学的心理学教授，主要以“情感预测”方面的研究而闻名于世，并因此获得美国心理学会的杰出科学成就奖。我们就跟着他一起，来看看情感预测到底是怎么回事。
你将学到：
1.为什么我们无法停止想象未来?
2.想象力与生俱来的三个缺点是什么？
3.记忆特点为何会让“以史为鉴”失效？
4.什么是自我独特性幻觉？
5.预测未来情绪状态最简单有效的方法是什么？
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书名：《哈佛幸福课》
原作名：Stumbling on Happiness
作者：[美]丹尼尔·吉尔伯特
出版社：中信出版社
译者：张岩、时宏哈佛幸福课
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