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这样和世界相处封面
《这样和世界相处》简介
今天给大家说的这本书叫做：《这样和世界相处》。作者是著名的心理学家阿尔弗雷德·阿德勒。阿德勒是个犹太人，1937年去世的，距离现在已经快80年了，他生前和佛洛依德一起工作，后来创造了心理学派一个重要的分支：个体心理学。它是我们现在流行的社会心理学的鼻祖。社会心理学主要研究人在社会环境影响下的心理活动，这也是这一学派和佛洛依德学派最大的区别，他更注重人格的整体性，不像佛洛依德把人格分为自我，本我，超我那样，他擅长从整体上去研究人的行为。
这本书是阿德勒去世后出版的，是一本合集，里面收集了阿德勒一生的重要的思想，包括怎么样对待自卑，家庭对一个孩子有什么样的影响，怎么培养社会兴趣，怎么样融入社会，这些问题在这本书里都有详细的解释，如果你总是害怕和陌生人说话，总是觉的和周围的事物格格不入，总是觉的缺乏安全感，根据阿德勒的说法，这很可能是在童年的时候留下的影响。
下面我就带大家回到童年，找到那个被伤害时的自己。
你将听到：
1，一个人的社会行为风格分为哪4类。
2，为什么你总是在追求安全感？
3，怎样正确的追求优越感又不招人讨厌？
4，如何增加社会兴趣？
5，如何超越自卑感，让自卑成为你变强的动力？
阿德勒的这本字里行间流露出来的对人性的洞察，需要慢慢的品位，如果你有一些心理障碍或是总觉的自己在重复做一些自我毁灭的事情，那这本就会像一盏灯，带你走出那个从小形成的业障。