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成瘾会诱惑你、改造你,让你成为它的奴隶,然而它也并非不可战胜。
原书亮点
1.作者马克·刘易斯曾深陷一切成瘾中最为可怕的毒瘾,十几年间试遍几十种不同的毒品,后来,他艰难地摆脱了毒品的控制后继续深造,成为一名心理学家和脑科学家。在本书中,他结合个人亲身感受,配合科学分析,帮助人们认识和利用成瘾的原理,从而摆脱成瘾控制,实现自主生活。
2.马克·刘易斯博士是加拿大著名的发展心理学家、神经科学家,现为多伦多大学荣誉教授、奈梅亨大学教授。
听书亮点
1.在原书的学术性基础上,用更通俗易懂的语言拆解成瘾机制。
2.通过解读逻辑重新整合原书内容,融入批判性思考,不仅探讨成瘾机制的深层根源,还揭示了成瘾机制的应用方法、积极意义。
推荐阅读
书名:《疯狂成瘾者:TED脑科学家的戒瘾成功之路》
原作名:Memoirs of an Addicted Brain: A Neuroscientist Examines his Former Life on Drugs
作者:[加]马克·刘易斯
出版社:北京联合出版公司
译者:石湖清
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综上总结
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历史上的今天:
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