总看到别人的坦处怎么办导读好书《你的生存本能正在杀死你》

总看到别人的坦处怎么
办? |导读好书: 《你的
生存本能正在杀死你 》

仿

臣人本

咏春门人: 我有一个毛病，喜欢看到别
人短处，有时候党试改变这种状态，但
是时间长了没人提醒就又变回来了。请
攀登老师指点如何改变这种情况。

四 导读好蔬; 《你的生存本能

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推荐这本书给你: 《你的生存本能正在
杀死你》。

我们每个人离原始社会都并不是很和
远。在原始社会中,我们每天每刻都在
盯着危险看，弟小慎微会让我们得以存
活。你将这种原始本能放大到当下,会
觉得生活中到处都存在危险。在担心自
己的家人朋友遇到危险时，你就更容易
产生挑毛病的习惯。除非回到从林，否
则，放任自己的生存本能不断发展，就
会导致家庭、团队的氛围变得糟糕。

生存本能对人的影响不仅仅是人际关
系，甚至还会影响身体健康。一个容易
紧张、着急上火的人，凤上腺素分泌过
多，患心血管疾病几率会上升，身体会
在这样本能的控制下变得脆弱。

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当你在关注别人的缺点是，要学会停一
下。在暂停中，告诉自己不要做一个原
台人，去发现一件事一个人的好处和优
点。人的社会性，就是要区别于自然属
性。学会做自己的观察者，才可以控制
自己，从而摆脱生存本能的限制。为了
自己和身边的人，请学会和原始的生存
本能对抗。

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