足下来，看着孩子的眼睛聆听。人纯体察并理解孩子的感受

足下来，看着孩子的眼睛聆听。

人纯体察并理解孩子的感受

“我知道你现在很生气，你需要爸爸的帮
助吗? 细

“我能感受到你很难过，可以说说吗? “

这在成年人的领导力课堂上叫做反应情
感，准确地说出孩子的感受，孩子会觉得
被理解和尊重，反而会情绪平复比较快。
鼓励孩子把自己的感觉用语言表达出来，
而不是发泄在别的人身上。

@引导孩子解决问题

不是简单地告诉孩子怎么做，而是引导孩

三|
人XE
子学会怎么做。

“那你看咱们怎么才能解决这个问题
呢? 昂

“太好了，你的这个想法就叫做分享! ”

这时候孩子才学会了什么叫分享，也更乐
于去实现分享，因为他知道了意义。

和
6

婴儿期 : 开始种下亲密基因

新生儿不会被宠坏

六个月以下的婴儿无法控制自己的行为，
自我安奈能力也极其有限 ，完全依赖成
人。经常被拥抱和安抚的婴儿器得更少，
更信任他人，人也更独立。

六个月以后的孩子腹肌强壮到可以自己坐
在小床上的时候，才可以让他入睡前问闹
一会。之前在孩子民闹的时候他需要被摇
网或拥抱 。

孩子不需要电视或者玩具卡片，他需要的

是你。
一些有效的方法

反复模仿宝宝的声音 ，会让他有自信和自
苯

天了 O

多种触觉游戏，培养孩子的感知 。
通过动作和歌唱让孩子和你一起做运动 。
在和孩子互动时一直说话，解释你在做的

事，开始情感启蒙，用语言描述出孩子的
情绪状态。

2-3岁，建立亲密关系的关键时期

沁

学会设定限

仅有情感引导是不够的，家长必须对孩子
设定限度，让他们知道什么事情可以做，
什么事情绝对不可以做。原则是: 温柔但
是有边界。

父母可以解释为什么可以或者为什么不可
以，能讲道理的父母更能让孩子信服。
孩子需要自信心

给孩子一些自己决策的空间，不要否定他
所有的要求。

打屁股会让孩子缺乏自信，今后在学校表
现更糟; 而且等于鼓励孩子使用暴力; 也
会伤害孩子的自尊心 。

用情感引导的方法处理孩子的情绪

让自己的视线和孩子章平，进行充分的眼
神交流，问他认为自己做的是对还是错;

如果孩子没有平静下来或者停止错误行
，带他到一个“安静区”或“思考
又”，与他一同坐下来。记住，你不是在
迁罚他;

区 过

说

抱着孩子，说出他的感受，表示你理解他
的感受，这样有助于他平静下来 ;

平静下来之后，问孩子“这是怎么回
事? ”“哪里做得不对了? ”孩子不明白
的话你可以解释给他听

问问孩子“下次你会怎么做? ”如果他不
知道，告诉他怎么做才是恰当的;

感谢孩子帮你想出了解决方法;

让孩子设想一下“下次又犯了同样的错误
会友生什么事情? ”告诉孩子，你可以帮
助他改正，但你不会容忍不适当的行为。

通过情感引导而不是赞扬的方法

简单地告诉孩子你真棒 ，对孩子是没有帮
助的，因为孩子不知道为什么棒，甚至会
觉得“棒 ”很廉价。

情感引导的方法是更加关注孩子自己的感
受，让他知道这件事本身的乐趣和意义。
家长不是评判他的裁判，而是一个真心的
交流对象。“ 你一定可以的”“、“你还可
以更好”这样的话会让孩子更加失去兴
趣，因为这简直就是责怪 。

正确的方法比如 :

“你现在的这种感觉就叫做成就感，怎4
样，很开心吧! “

“你刚才的表现叫做有角力 ，有角力是很
重要的哦! “

我可以收藏它

写，
局 ~ 5
感觉呢?

“你这件艺术作品真漂
吗? ”“你现在有什么

与4-7岁的孩子保持亲密关系

当孩子难过的时候

允许孩子难过，每个人都需要宣泄悲伤的
通道，不要因为孩子情绪激动而生气 ;

允许孩子哭江，丑泣是悲痛的一个步骤，
会有助于孩子的恢复 。不要期待孩子任何
时候都勇敢坚强;

同情孩子，让他知道你也会有难过的时
候，倾听和孩子的心声;

鼓励孩子用语言或图画来表达情感，做好
一些特殊的心理准备，比如孩子会出现一
些行为上的退步;

关键是让孩子明白悲伤和表达悲伤都是正
常的，而且任何时候你都会帮助他 。

培养良好的社交习惯

孩子是父母的复印件，所以你要先做好社
交的示范;

培养孩子尊重他人的隐私，先要解释什么
叫隐私，为什么要尊重隐私;

会孩子如何道歉，但不要强迫他们不真
诚地道歉

让孩子知道抱怨无法让你明白他的需要，
教会他如何正确地表达，在他停止抱怨的
时候对他表示感谢;

游戏当中要学会保护别的孩子，不专横。
孩子害羞的时候

播下种子; 在体验新鲜事物之前帮有和孩子做
好心理准备

同情: 耐心听孩子诉说，你可以说“有时
候我也在刚开始的时候觉得不好意思” ;

和孩子进行角色扮演游戏，预演和陌生人
的见面;

不给孩子贴上害羞的标签，可以说“我知
道你不喜欢被别人果着看” ;

给孩子示范社交生活的乐趣;
要有耐心;
鼓励孩子和成年人交流时进行眼神交流;

永远不要强迫孩子变得活泼外向，也不要
逼着他和人交流。

孩子说谎的时候
向孩子解释现实和幻想的区别 ;
明确界定真话和假话;
说明在家和在外都要诚实的重要性 ;

让孩子知道除了说谎之外还有别的方法。

最重要的原则 : 无条件的爱

不要让我们的情绪左右了和孩子的沟通，
如果你连自己的情绪都控制不了，怎能要
求你的孩子做到事事听话? 真正无条件的
爱，意味着你不会忽略父母这份最重要的
工作，愿意为之学习和改变。但是，无条
件的爱不是溺爱，而是任何时候都愿意理
解、倾听、帮助孩子成长 。无论他一岁，
三岁，十四多 ，还是二十岁 。

欢迎在下方留言中”向攀登老师捍问