目录（点击切换）
我们为什么不是
有 8 杯那么多。当然，你说我们家杯子小，180ml 那种，那我也同意一天 8 杯水的说法。但通常来说，如果这样的人真的每天喝 3.2 升水，其实是有点喝多了。
是不是因为我们
其实不是的。因为我们刚才说了，这是水的周转量，而摄入水的方式里，喝水只占其中的 45%。于是对这个典型的男子来说，其实每天只喝 1.44 升左右的水就可以了，没
其实我们是这样的
有 8 杯那么多。当然，你说我们家杯子小，180ml 那种，那我也同意一天 8 杯水的说法。但通常来说，如果这样的人真的每天喝 3.2 升水，其实是有点喝多了。