成功动机与目标书评(成功动机与目标属于什么类型的书)

本文节选自《成功动机与目标书评》电子版：

我们有可能犯下很多不同的错误，但最常见的错误便是错失及时行动的机会。想象自己早晨起床、吃早点、送孩子上学，然后一看表作和人人人很多目标都能填满这20分钟。你可以运动、付账单、整理衣柜或回个电话。你也可以查收电子邮件、打扫房屋或有登衣服。那么你究竟要把时间分配给哪个目标呢?这些事都很重要，所以可能并不容易做出选择。于是你仔细考虑一番，决定了一个目标，然后开始思考实现目标的方式。你是要通过散步、仰卧起坐还是跟着电视做瑜伽来达到运动目标呢?你是要通过清理碗和饥、洗刷马桶还是收拾散落满屋的玩具来达到打扫房屋的目标呢?等你再决定了方式以后，一半时间已经没了。这时也许你会告诉自己:“算了吧，没时间了。”然后一屁股坐到沙发上看几分钟的早间新闻。不管你有没有意识到，每天都充满了为目标而行动的机会。你无时无刻不在选择做些什么〈依旧是不论你是否意识到这点)。但是我们要权衡的目标太多了，我们的注意力又那么容易被分散，所以机会总是被错失一一这一点也不稀奇。在这种情况下我该对哪种目标采取行动?我最想做什么?我们很难迅速决定执行目标的时间、地点和方式，而在我们挣扎于抉择之中时，机会已经被错过了。《不过别担心，我在下一章中会讲到解决这种矛盾的方法。)另外一个问题是一一不是每个目标都是有趣的，当你需要做一件不那么令人愉悦的事情时，很容易让机会错失。这对于我的运动目标来讲

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就是个明显的规律。虽然我总想成为定期锻炼的人，但是不得不承认我也是个彻底厌恶运动的人。我哥哥，丹，束是那种运动型的人，以至于25年后我们的高中校友还记得他对运动的热爱一一那个运动基因从我这儿绕过去了。如果我兽尝试，也许还会是个不错的运动健将昵，不过我从来没试过，因为我不喜欢跑、跳、出汗或者举任何重的东西。尽管如此，我还是知首我应该运动的。我知道这对我的健康一一说白了还有我的外貌一一都非常重要。多运动是我一直以来的目标，但大多数时候我都无法兑现。从未用过的健身房月卡、鬼了人尘土的健且吉械和还没有前掉价签的新运动服洋洋洒洒地散落在我过去的人生。和大多数人一样，我会为我的失败找借口，最常用的一个便是:“我太忙了，今天没时间。”这感觉总像是个诚实的理由，可回头想想就知道明显不是。我并非的没有任何运动的机会相是一一每当我有机会运动时，我都选择做其他事，例如多睡吃久一点、加班或者和朋友们机会时，都选择了其他目标。很方便地)筷了运动这回加使人愉悦的目标总也不想运动。我就思是能事，直到是抢走我的精力和注意力。那么讨厌运动。)我们在寻喝点这些放松一下。每当我有选择不都是有意来不及了。其他不导(是的，5些不介意人么识的一一我只会儿、午餐执行计划的4是么重要却更我宁可加班是否要去履年口祥行的目标上也有可能错失行动的机会。在一件事上人花了过多时间，你便无法做其他

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事了。不论我们吴处何和挑战都是相同的一一在机会从指缝中溜走之前抓住它，不让拖延、十扰或犹豫不诀阻碍目标的实现。保住目标目标的追求需要保护，对制力就像那些高档酒之门外。一且他们来了，我们碍原本顺利的努力，使一切脱吧里的壮硕保镖一即使是在动力强劲时。十扰离正轨，这时我们就需要自样，任务就是把混的大脑还有其他内在机制和需要的保卫，心理学家称这和有航》的粉丝们会告诉你就连盾牌也最终将被扯出一个大宣价，任4好在你可以增强你的目解释更多)。而还有一种可了错的目标。这是更难这种状况就发生了。几乎一切目标都在相互竞半来执行。比如说，我用来写这本书的时间但这并不是一个无法逾越的困难。、一个母杀和一个健康人的目标#多一一都有可能做到。动〈倒吸一口家头气)。当，这三件事一一甚至更政盾、施行一个意味着放弃忆无法一边勤俭节约一边坐可能一一你的盾牌强大坚固，的挑成。当两奢华;无法一机制为“目标大牌”。不过会让人失望，它会损伤、和赁混混和尤赖们答而星之地地力，加固你的“目标盾牌”你芯目标争相获得上放个对争，因为时间有限，只允许还可以用来陪孩证不是互相排斥的。当你遇到一个的目标时，边环游世界一边正的挑战境和诱惑能妨制力了。自混和无赖拒提供我们所过《星际迷会变弱，和(下一章会却用它保卫控制权时，你选择一个子或者做运想当一名作八只要安排甩本质上相互就来了。你享受家的舒

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