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可能章数子时代的注意《纽约时报》周末版中包比17世纪的英格兰人这侧子获得的信息都多一一理查德。数字时代的刺激改变了我们的注意力。影响，让我们先来了解一下人类的注意力。人类的注意力主要的时候被彩度。尔为过选择性注意我们正在被各生先暂停一下，要出激，包括灯光，周围环境的噪声，你竺回忆最近发生的事件。你是否需要接受所有的刺激?进我们的大脑。几在受到的所有来和事情，电要挠一烟否湛景象、下头，政变一下你的坐姿?这是你排除干扰，自然行为。我们成功的原因是，我们把重点放在最滤反了次要方面。这一指被称为选择性注意。选择性注意的基础是Gladwel1)在但的畅销忆《有蚜眼之间》念。当你能够成功地只有一个明显的优势。选择相关刺激时，你含了很多的信息，点有两种:选择性的和持续性的。寸沽=持续性注意有时也被和首和气味受炸痢，导我们认识相关刺激而忽视无关刺油的过程一纸的信息乌有曼(RichardWurman)要了解对我们和孩子们的选择性注意有尔为注意力浓度或注意广思想、冲动和感情冲请抬起头来，考虑一下你会儿必须做四三二是合需回到书本上

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来的要的方国|，并过快速认知，马尔科姆。格拉德威尔〈MalcolnmCZ77Pk)中首先提出这个概就可以更快速地思考。你训练有素的鉴赏家可以在一秒钟内识别出帮品。前世界级职业网球运动员可以在球仍然在空中的时候预调对方球员即将失误。然而，正如格拉德威尔指出的，选择性注意一旦出错，结果是危险的。有经验的警硅通癌是根据犯罪并疑人荡惧和侵略的面部表情进行判断的。但是，在追逐嫌疑人，或当枪抵在了嫌疑人祯天上的时候，过度兴奋使得他们往往忽略相关的线索。手无寸铁的男子可能被毒打或误杀，只因为肾上腺素分泌状态损害了和警察的选择性注意。和但只有当你处于注意力专区时才能发挥作持续续性注意注意力浓度，或注意广度，是指对符定的刺激保持示长时间的注意力。持续性注意是可以创造生产力的。因为我们需要集中精神，殉服讲依，抵制长时间的诱吾持括过记境，才能熟练目如地竺握共项技能。正如格拉德威尔所说，艺术领域的专家、职业网球选手、官员和警察需要训练多年，才能磨炬出他们的选择性注意。他们需要训练出长时间的持续性注意本领，来形成目己的选择性注意。随痢

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孩子的大脑成熟，注意广度也会提升。孩子的年龄每增加一岁，他的正常注意广度会延长3一5分钟。两少的孩子应该能够保持至少6分钟的注意力，一名进入幼儿园的儿童应该能够集中至少15分钟的注意力。但是，孩子看电视或玩游戏的时间不能作为准确测量正和的注意广度的指标。正常的注意广度指一个人在某项目主选择行为中可以保持集中的注意力的时间。但当你看电视保持较长时间时，并不能说你的注意广度很高〈保持注意力的时间很长)，因为看电视这个行为不是你主观上选择的、免于其他方式来控制你的大脑。电视机人和电子影像激活了人脑中有力的但也是经党被滥用的部分，那就是“定向反应”(COR)。11“这是什么”反应定问反应是我们的祖先内置于大脑中的安全闭置。直到今天这个装置仍然是有用的，但有时这个功能让你很难保持注意力集中。下面，我们来了解一下“和定回反应”装置是如何工作的。假设你是一个新石器#时代的人，人起听痢部落的人讲故事。这时，你听到了壬后的必杀中的声。于是，人听:这是什么声音呢?啊尾蛇的声音!注意到周围的声，对新石句时代的人来说可是件好事情。

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