完美的自我难以背负，当焦虑不安时，是该面对真实的自己，还是继续遮掩缺点呢？

总有一天，你实在背负不动你心目中那个完美的自我，那时候你就可以停下来，面对你自己了。当然会焦虑，当然会不安，人在这时候就像是一只猫，一定要用猫砂把自己的缺点埋起来。这不是耐心与否的问题，而是你内心对自己的期待过高，认为自己应该是个锃光瓦亮的不锈钢人，通身无眼，于是你对缺点就难以接受，认为存在缺点说明自己不够完美。但你我迟早都会认识到自己只是凡人，凡人就一定有缺点和缺陷，遮掩只会让问题越变越大，追求完美的自己只会让人越来越累。

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