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我决定简单地生活简介
“极简主义”不等于扔东西。它是一种理念，让你把生活聚焦在值得珍惜的事上。
你是否花过大价钱买了根本用不着的东西回来？每天总想要更好、更贵的东西，可内心却始终无法满足？眼看着手边和家里东西越来越多，你的情绪是否越来越焦虑和紧张？
如果这些感受正在困扰你，那么你需要试一试“极简主义生活”了。所谓“极简主义生活”，就是要求我们尽量排除一切没必要存在的东西，舍弃不是自己真正需要的东西——包括身边的物品，做事的流程、沟通的环节等等，从而迅速找到应该去珍视的东西，让自己彻底实现“不为外物所累”。在这个过程中，你的时间会变得更充裕，精力更加充沛，内心更加安宁，身体更加健康，最终真正感受到久违的幸福。
我决定简单地生活介绍了日本具有代表性的极简主义生活者佐佐木典士，关于“极简生活”多年的哲学思考和实践方法论。
你将学到：
1.如何理解极简主义，以及哪些人可以称之为“极简主义者”。
2.在通往极简生活的道路上，我们会受到哪些因素的阻碍干扰？
3.扔东西是一种美德吗？应该从哪里扔起？
4.扔东西时如果遇到左右为难的选择，到底该怎么办？
5.极简主义生活会给我们的人生带来怎样的变化和收获？
推荐书目
书名：《我决定简单地生活——从断舍离到极简主义》
原作名：ぼくたちに、もうモノは必要ない-断捨離からミニマリストへ-
作者：[日] 佐佐木典士
译者： 程礼礼