跨越不可能书简_跨越不可能总括

否则你永远不可能跨越大洋

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选自《林园炒股秘籍》跨越不可能笔记

在这样的工作背景里浸淫多年后，兹洛托夫注意到，每当自己遇
到难题时，所要寻找的答案从来不会出现在司空见惯的场景中，比如
坐在办公桌前苦思冥想。相反，在开车或洗澡时，答案会在脑海中浮
现出来。这种情况频频发生，以至于兹洛托夫每次陷入困境时都会离
开办公室开车回家冲澡。

最终，兹洛托夫决定弄清楚为什么会发生这种情况。他发现，轻
微的刺激活动〈比如洗澡) 会占据大脑意识，但不会占据太多。这会
让我们的思考进入“孕育阶段”，把问题从意识转移到潜意识。而依
靠潜意识解决问题要高效得多，其速度更快，效能更高，而且几乎有
无限的内存一一也就是说，有意识的大脑一次可以处理大约7比特的信
息，而潜意识可以处理的信息量似乎没有限制。

更重要的是，效洛托夫还发现，你可以提前对洪意识进行编程。
你可以丢给大脑一个问题，让它有意识地去解决，然后用轻微的刺激

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活动来激活潜意识，最后在活动结束后重新启动意识思维，来找到你
的答案。兹洛托夫称之为“麦吉弗法”。

以下是它的工作原理，

第一步，问题识别

写下你的问题。就是字面意思，用手写下来。大声说出来是没用
的，告诉朋友也是没用的，因为触觉体验和记忆之间相互关联，写下
来才是关键。

此外，要尽可能写详细一点，但不要太担心内在的逻辑关联。

例如，假设我在写一本书，明天我要开始写新的篇章，但不知道
从哪里下手，那么我会这样写, “明天，我想写一个关于蓝鲸和特攻

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落修女的新章节，内容要有趣、吸引人，结尾要扣人心弦。”我要尽可能写下更多的细节，但不需要担心这些细节之间的联
系。为什么? 因为我们的大脑系统内置了模式识别功能一一如果我对
自己的目标很清楚 ，大脑便会自动处理其余的工作，正如我们将在第
二步介绍的。

第二步: 孕育

暂时不要去想这个问题。当你掌握诀窍后，只需留出1 4个小时的
空白时间就可以了。但在一开始，把时间设置为半天左右〈或一整夜
的时间) 。在此期间，做一些能够刺激大脑但不耗费什么精力的事情
一一兹洛托夫喜欢制作飞机模型。此外，侍和开花草、打扫房屋、打篮
球都能起到很好的效果，散步也不错，但是看电视没什么作用，因为
这需要过多的心智加工，那会关闭意识。

此外，如果你想要在孕育期通过运动来刺激大脑，一定要选择不

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那么激烈的运动。如果你运动得筋疲力尽，之后寻找解决方案的能力
就会受到抑制。如果你因为疲惫以及找不到解决方案而感到有压力
就会更加焦虑，从而进一步降低自己关联想法的能力，结果更难找到
解决方案。

第三步， 自由创作

几个小时之后，坐回你的电脑前，再次开始敲击键盘一一写什么
都无所谓，比如抄你最喜欢的书、写歌词、写佛句等。用不了多久
一一通常不超过几分钟一一你的问题的答案就会逐渐浮现出来。

回到上文提到的例子，我会单纯地这样写，“我现在正试图写下
一章，但我真的不知道要写些什么。”这听起来很简单，但结果却是
惊人的，你会发现自己正在以远超平时的速度和效率来解决创造性问

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题。

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