《娇惯的心灵》 电子版pdf_[美]格雷格·卢金诺夫/[美]乔纳森·海特_9787108068743

老师的声音真好听啊！都说相如心生，其实声亦如其人，老师的声音既温暖又理性，既热忱又真诚。

1. 本书剖析了 “逃避痛苦”“跟着感觉走”“好人坏人战争” 三大谬误如何在社会、学校、家庭的共同娇惯下，阻碍孩子培养坚韧、包容的心理。2. 政治极化、青少年焦虑抑郁、父母过度保护、自由玩耍消失…… 本书揭示了美国社会六大因素如何塑造了一代脆弱的年轻人。3. 过度保护阻碍孩子培养抗压能力，更易患抑郁。本书建议家长学校摒弃安全主义，让孩子在玩耍冒险中学会识别应对风险。4. 过于相信感觉，容易陷入消极信念，引发抑郁。本书教你如何训练孩子理性思考，避免被情绪主导，提高心理免疫力。5. 将人简单二分为好坏，易滋生群体偏见和对立。本书呼吁以开放善意看待差异，在共性中消解敌意，创造包容环境。