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选自《林园炒股秘籍》跨越不可能樊登读书读后感
好奇是第一步。如果你一边问问题一边学习，你很难找借口说自
己是不可能学会的。
接下来，在此基础上，列出你的个人经历。列出你的技能，不管
是什么技能。大多数情况下，技能本身并不重要，重要的是你一开始
就学会了这些技能，而这正是你应该认识到的事实。列举的时候应该
做到非常具体，从而发掘隐形的技能。什么是隐形技能? 比如你知道
如何化解争论一一这是一种不会在天赋测试中表现出来的天赋，但在
现实世界中却非常有用。
当你完成这份清单后，回顾一下其中的所有内容。然后，分析你
的能力。你是如何学会这项技能的? 先学了什么，后学了什么，之后
又学了什么? 把这个框架应用到其他技能的学习中去，然后寻找共同
点。如果你在自己的学习框架中发现了相同之处，就能感受到自己是
如何学习的，这也会让你意识到自己有能力去学习，而且常常是在艰
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难的环境中无意识地学习。这一转变非常关键。一旦我们相信自己有
学习的能力，就会想知道自己还能学到什么，这样一来，我们就会把
成长型思维应用到日常生活中，从而获得最大的益处。
激情
这本书的内容从探索激情开始，现在有必要继续探讨这一话题。
当我们讨论坚色力时，激情是非常重要的，因为没有其他方法可以让
你多年坚持下去。连续三个月工作到凌晨3点，人很快就会变老。这就
是为什么作家约翰。欧文对于如何坚持不懈的建议直截了当;， “让自
己疾迷，保持疾迷。”上4]
不幸的是，他的建议并不总是有用。
问题在于，真正的激情在一开始看起来并不像真正的激情。当我
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们寻找充满激情的榜样时，大多数人会想到勒布朗。詹姆斯紧锁眉头
大力扣篮的情景，或者爱因斯坦头发莲乱地站在黑板前，脑子里飞快地想着方程式的情景。我们看着他们内心的火焰升腾，额头上渗出细
密的汗水，然后想: “好吧，我不是这种人。”
但他们也并非天生就是这种人。这才是关键。
激情起初看起来并不像后来的那样。对于勒布朗来说，最初的激
情看上去朴实无华: 一个孩子站在一个大篮管前，试图把球投进去。
最初的激情不过是一些好奇心加上几次小小的胜利。所以，最终的目
标可能是“让自己阁迷，保持阁迷”，但我们的旅程却始于“让自己
好奇，保持好奇”。
第二点值得一提的是，激情并不总是令人愉快的。很多时候，激
情让人内心感到挫败，但从外部看上去又像是痴迷。最优秀的人必须
学会忍受严重的焦虑和打击，这正是激情大多数时候给人的感受。激
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情不会让我们变得更坚毅，而是让我们能够容忍长期坚持所带来的负
面情绪。
拥有成长型思维，我们就会把对消极情绪的容忍视为胜利的标
志。成长型思维会帮助我们扭转局面，迫使大脑将痛苦重新定义为快
乐。还有一个方法也同样管用一一一份明确的目标清单。
每一次忽略挫折，延迟满足，划掉清单上的一项，就是一次小小
的胜利。你划掉一个待办事项时感受到的那种小小的快感就是多巴胺
给你的奖励。激情会让你取得小小的胜利，小小的胜利会产生多巴
胺，随着时间的推移，多巴胺会一次又一次地将成长型思维固化。同
时，由于神经化学物质在大脑中扮演着许多不同的角色，分泌多巴胺
也会提升注意力并引发心流体验。随着时间的推移，心流体验会逐渐
培养出坚角力。
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为什么会这样呢?
心流体验带来的喜悦弥补了激情带来的痛苦。如果心流体验是对
坚持不懈的奖励，我们就愿意忍受成长旅途中的谱多痛苦，因为这种
奖励实在是妙不可言
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