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幸福脑简介
“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度告诉你如何提升幸福感。
《幸福脑》这本书曾经连续十年，蝉联亚马逊心理自助类图书榜第一名的位置。作者从脑科学的角度，回答了两个现代人最关心的问题：你为什么会觉得不幸福？怎么让自己更幸福？
本书的作者，是被誉为美国大脑健康之父的脑科学家，丹尼尔·亚蒙。他也被《华盛顿邮报》誉为，全美最受欢迎的精神科医生。亚蒙博士还开设了全美连锁的亚蒙诊所，接待来自世界各地的患者。目前，亚蒙诊所已经收录了十多万张大脑成像图，是世界上最大的脑科学数据库之一。
你将学到：
1.大脑和幸福之间有什么联系？
2.如何通过改善大脑，增加自己的幸福感？
3.关于大脑养护的5个方案。
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书名：《幸福脑》
作者：[美]丹尼尔·亚蒙
出版社：浙江人民出版社·湛庐文化
译者：谭洁清
历史上的今天:
文章标签：幸福脑pdf免费阅读, 幸福脑读后感
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