突破天性【pdf mobi txt epub 布赖恩·利特尔 读后感 书评】

突破天性简介

美国心理学大师为你揭示，如何突破天性的限制。

性格有多重要？它是我们评价他人和自己的一个重要方式，隐藏在人的每一个表情和每一个动作下面，对做事情的动机、态度以及方式，都发挥强大的影响力，所以说“性格决定成败”。但性格不是不变的，人们可以突破天性，塑造性格。

这本书的作者布赖恩·利特尔是心理学大师。他在哈佛大学任教时，连续三年被评为 “最受欢迎教授”，在人格心理学、动机心理学等方面有很多开创性的研究，同时也是超级明星演说家，被外媒称为“罗宾·威廉姆斯和爱因斯坦的结合体”。

本书用大量临床案例和科学研究作为支撑，探讨人的性格与生活、健康、幸福等的关系。性格既有稳定特质，也有自由特质。自由特质是来自人们做每件事的特有动机，包括目标、抱负、个人计划等，是你最看重的那些事物。而这些事物，会塑造性格，并影响人的成功与失败、幸福与不幸。

你将学到：

1.性格究竟是什么？
2.性格是天生不可改变的吗？
3.如何突破现有性格的约束？
4.应该注重哪些性格特质？

推荐阅读
书名：《突破天性：哈佛大学最受欢迎的人格心理学课》
原作名：Me, Myself, and Us：the Science of Personality and the Art of Well-Being
作者：[加]布赖恩·利特尔
出版社：浙江人民出版社
译者：黄珏苹

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